Propuesta de un programa individual a distancia

Acostumbrados a los grupos de deshabituación tabáquica, en marzo 2020 nos vimos obligados a adaptarnos a la nueva realidad y transformar el modelo habitual, por uno individual y a distancia, con la misma duración de 6 semanas pero con consultas telefónicas y envío de información por correo. 1ra consulta: Diagnóstico de FUMADOR y Test de Fageström extenso: Propuesta de trabajo y mensaje de bienvenida con refuerzo positivo. Enviando el siguiente material para que lo trabaje en las próximas semanas: Registro cuantitativo de cigarrillos. Técnicas de desautomatización. Beneficios de dejar de fumar.   2da consulta: Comprobar cumplimiento, pactar el día D y ofrecer ayuda farmacológica (bupropion o varenicilina). Enviando el siguiente material: Beneficios, recomendaciones y alternativas para los primeros días y Carta de Terenci Moix.   3ra consulta: Comprobar día D, responder dudas, valorar efectos secundarios a la medicación, refuerzo de convicciones. A través del correo: Felicitamos el éxito, animamos a celebrarlo, facilitamos: técnicas de relajación, consejos para prevenir desliz, evitación de autoengaños.   4ta consulta: Reforzar convicciones, mantener el apoyo y prevenir recaídas. Renovar medicación si precisa.

Adaptar las estrategias de deshabituación clásicas a la nueva realidad de la consulta a distancia, mediante los medios telemáticos, individualizando según las necesidades de cada paciente.

- Conseguir la deshabituación en pacientes con gran dependencia al tabaco. - Empoderar al paciente, facilitando la información necesaria para lograr su objetivo, con nuestro apoyo y orientación. - Incluir a pacientes con dificultades para acudir a programas presenciales (por ejemplo, por edad o tipo de trabajo). - Adaptarnos a la nueva realidad, sin olvidar la asistencia presencial, ofreciendo la coexistencia de diferentes tipos de programas (individual, grupal, presencial o telemático)  según necesidad del paciente. - Promover un estrecho vínculo médico-paciente, mediante el seguimiento continuo.